🔵 #اینستاگرام؛ قاتل خاموش اعتماد به نفس! واقعیت تلخ: 🔹تحقیقات جدید نشان داده که استفاده از اینستاگرام به شدت روی اعتماد به نفس افراد تأثیر منفی می‌گذارد، مخصوصاً وقتی پای پست‌های دوستان و خانواده در میان باشد! 🔸 چه کسی مقصر است؟ برخلاف تصور، عزیزان ما بیش از افراد مشهور در ایجاد ایده‌آل‌های غیرواقعی بدن نقش دارند. تماشای محتوای دوستان و خانواده بیش از دو برابر مضرتر از پست‌های سلبریتی‌هاست. 🔺 چرا این اتفاق می‌افتد؟ اینستاگرام فرصتی برای مقایسه‌های منفی ایجاد می‌کند. کاربران به راحتی ایده‌آل‌های ظاهری غیرواقعی را درونی می‌کنند. 📌 نتیجه تحقیقات: پلتفرم‌های تصویری مثل اینستاگرام رضایت از ظاهر را بدون توجه به منشأ محتوا کاهش می‌دهند. مراقب باشید که پشت این فیلترها، تصویر واقعی خود را از دست ندهید. 📚 پروفسور ویرن سوامی، نویسنده این تحقیق در دانشگاه آنگلیا راسکین #تربیت_فرزند #منتشر_کنید .