📛 اعتماد به نفس نقش مهمی در آینده و زندگی شخص دارد ❎ ❌روشهای تشخیص پایین بودن اعتماد به نفس در #نوجوانان: ‌1. عاشق دیده شدن و تشویق دیگران هستند مخصوصا #والدین 👏🏻 ‌2. به شدت کمرو و خجالتی هستند😞 ‌3. وابستگی افراطی به والدین🧔🏻🧕🏻 دارند ‌4. از اظهار نظر و نظر دادن ترس دارند 🌀 ‌5. از عملکرد و رفتار خود راضی نیستند😨 ‌6. منفی بافی زیادی دارن 😒 ‌7. به شدت از آینده ترس دارند 😱 8. زیاد فکر می کنند و خود را قبول ندارند⚠️ 🚫 این ویژگی‌ها مهمترین راه‌های شناخت پایین بودن اعتماد به نفس در نوجوان هستند . ♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️