کسانی که ترازو ندارند ، می توانند تبدیل مواد را از گرم به پیمانه و بالعکس در جدول زیر داشته باشند : یک لیوان آرد معادل است با ۱۵۰ گرم یک لیوان شکر معادل است با ۲۳۰ گرم یک لیوان کشمش معادل است با  ۱۸۰ گرم یک لیوان پودر قند معادل است با ۱۶۰ گرم یک لیوان پودر نارگیل معادل است با ۹۰ گرم یک لیوان روغن مایع معادل است با  ۲۲۰ گرم یک لیوان ماست معادل است با  ۲۰۰ گرم یک قاشق سوپخوری آرد معادل است با ۱۰ گرم یک قاشق سوپخوری شکر معادل است با  ۱۲ گرم یک قاشق سوپخوری پودر قند معادل است با  ۱۰ گرم یک قاشق سوپخوری نشاسته ذرت معادل است با ۷ گرم ۱ پیمانه آرد معادل است با  ۱۵۰ گرم ۱ پیمانه شکر معادل است با  ۲۰۰ گرم ۱ پیمانه روغن معادل است با  ۲۰۰ گرم ۱ پیمانه شیر معادل است با  ۲۵۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری روغن معادل است با ۲۰گرم ۱ قاشق سوپخوری ماست معادل است با  ۲۵ گرم ۱ قاشق سوپخوری آرد معادل است با ۲۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری پودر کاکائو معادل است با  ۱۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری خامه معادل است با ۲۵ گرم ۱ قاشق سوپخوری عسل معادل است با ۳۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری خمیر مایه معادل است با  ۱۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری کره معادل است با ۲۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری پودر گردو ، نارگیل ، پسته معادل است با ۲۰ گرم ۱ قاشق سوپخوری معادل است با ۲ قاشق غذاخوری #فیلم_آشپزی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @kanoonpormehr ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯