#پندانه های حفظ
#نکته
تلاش کنید کارهایی را که بعهده می گیرید ،ناتمام و ناقص رها نکنید و آنها را را به نحو احسن و تا رسیدن به نتیجه مطلوب ادامه دهید و از پراکنده کاری و آشفتگی و بهم ریختگی فکری و ذهنی دوری کنید و به فعالیت خود نظم و انسجام ببخشید .
#اهداف_قدرتمند
هنگامیکه هر فردی به جای آرزو کردن و رویا پردازی و ای کاش گفتن از وضعیت فعلی خود، اهداف قدرتمندی مبتنی بر ارزشهای فردی را برای خود معین و مشخص کند، به سمت یک زندگی مثبت و مولدتر پیشخواهد رفت. احساسات و هیجانات منفی مثل اضطراب، افسردگی، ناکامی، ترس، عصبانیت، خشم و استرس به سراغ افراد بدون جهتگیری و بی برنامه میروند و در نتیجه افراد معمولاً هیچگاه هدف متمرکز و امیدی برای دستیابی به آن ندارند.
🌿
http://eitaa.com/kanoonquranshahedjangravi