✅ صوت جلسه نهم کارگاه رهایی از صفات منفی #جلسه_نهم 🌸قسمت دوم🌸 💫با نیت قربه الی الله و نذر امام زمان عج 📌 مرحله سوم: برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل 🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط با این صفت هستند؟ 🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟ 🔸قدم سوم: چه رفتاری در ارتباط با این صفت ازت سر میزنه؟ 🔸 قدم چهارم: لیست راه حل‌های اختصاصی ترک صفت مورد نظر 🌸🌸🔸قدم پنجم: کوچک کردن عادتی که انتخاب کردیم: از سه سوال اول بر اساس اهمیت و اولویت آنها یک مورد از هر کدام انتخاب می‌شود. مثال: تمرکز من روی عصبانیت در ارتباط با فقط فرزند اولم و فقط زمانی که تکالیفش رو انجام نمیده و فقط تمرکز بر کتک نزدن او #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇 https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc کانال خودسازی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd