هدایت شده از آرامش ذهن 🌱 | کریم زاده
۳.
❌این مهمه❌
🔸احساسات منفی مثل درد هستن،
🔸اگه درد نبود، ما هیچ موقع متوجه وجود یه مشکل در بدنمون نمیشدیم،
🔸این احساسات منفی هم به ما هشدار میدن که باید یه کاری بکنیم، انگار یه جای کارمون میلنگه! یه جای زندگی مون مشکلی هست
مثلا: ✔هم نشین سمی
✔تله ذهنی
✔فکر منفی
✔باور غلط
✔و... که باید کشف کنیم ⚠️
.