#خودمراقبتی #عزت_نفس ⁉️ چرا نمیتونم فرد خوشحالی باشم؟ ⭕ #یونگ تعریف جالبی داره که میگه: ✔ خوشحالی یعنی به خودم ایمان داشته باشم که میتونم از پس مشکلات بربیام ✔ خوشحالی یعنی من بپذیرم درد، رنج و بیماری جزیی از زندگی هستن، ولی اونا نمیتونن منو از پا در بیارن ✔ خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن بتونم بلند شم و بعد از هر گریه بتونم بخندم و لبخند به لب بقیه بیارم ✔ خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی.. ✔ خوشحالی یعنی همچون رود جاری بودن، و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن! ✔ خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آری بزرگ به زندگی. 🔆 پس اگه تعریفمون رو از خوشحال بودن عوض کنیم، میتونیم نتیجه بگیریم که سخت نیست که تبدیل به فرد خوشحالی بشیم و خودمون رو دوست داشته باشیم.. 📌 یادمون باشه یک فرد خوشحال کسی نیست که به همه آرزوهاش رسیده و رضایت کامل داره بلکه کسی هست که یاد گرفته با وجود مشکلات، به خودش و زندگیش عشق بورزه! 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.