🍯چرا مصرف عسل در وعده ی صبحانه بهتر است؟
✍ صبح بدن نیازمند #تجدید_قوا و انرژیه
و عموما از طریق غذاهای «گرم و تر» این انرژی فراهم می‌شه. 😋
👈🏻علاوه بر این #معده هم برای مدت تقریبا طولانی خالی بوده و حالا آماده دریافت، #هضم و جذب غذاست.
⚠️بنابراین هرچیزی در این زمان مصرف کنین، سریع جذب بدن می‌شه و آثار تغذیه‌ای یا دارویی خودش رو به جا میزاره. 🙆♀
🍯مصرف #عسل باکیفیت در وعده‌ی #صبحانه، نه‌تنها #انرژی و #حرارت مورد نیازتون رو برای شروع کارهای روزانه تامین می‌کنه،
بلکه دررفع بهم‌ریخنگی‌های مزاجی (خصوصا از نوع سرد) هم بسیار مؤثرِ. 😊
اینم سند قرآنی 😌😌😌
💫" يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ"💫