حمام نفس است همون طور که اگر کسی استحمام نکند دیگران و خودش از بوی او عذاب می کشند. اگر کسی هم در طی روز استغفار نداشته باشه روحش گندیده میشه اون وقته که غم ،غصه،اضطراب،بی حوصلگی،عصبانیت،تنگ خلقی ،زود رنجی و حساسیت به سراغش می اد. پیامبر می فرمودند روی قلب من هم گردی مینشینه و من هر روز۷۰ بار استغفار می کنم تا این گرد از بین برود. ✅ذکر یا 💯 بار صبح و شب با توجه و روبه قبله به شما و میدهد. غفور کسی است که نه تنها اشتباهات دیگران را می بخشد بلکه به روی خودش هم نمی آورد همون کاری که خداوند با ما می کند . ✅راهکار موثر برای درمان استرس و ترس و غصه و خوابها و خیالات پریشان و است. با این دو راهکار علاوه بر آرامش نفس ظرفیت آن نیز افزایش پیدا می کند. سعی کنید برای دریافت رحمت و آرامش الهی همیشه نفستان را پاک نگه دارید و با طهارت و باشید. 🕊 ╭━═🌼━⊰🍃💔🍃⊱━🌼═━╮ @khademe_alzahra313 ╰━═🌸━⊰🍃💔🍃⊱━🌸═━╯