#آیامیدانید
یکی از راههای سریعتر به خواب رفتن این است که 15 دقیقه با چشمان بسته و بی حرکت باقی بمانید.
به این ترتیب میتوانید مغزتان را فریب دهید که بدن خسته است و موجب به خواب رفتنتان میگردد.
#دانستنی
#سرگرمی
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
@khandehsargarmi
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈•
عرشیا جواهری از کرمان