اسفناج سر تا پا درمان❗️ 🍃معدن آهن :رفع کمخونی 🍃فیبر خالص :ضد یبوست 🍃بمب ویتامین A:برای چشم 🍃بمب کلسیم :دندان استخوان ساز 🍃منبع ویتامین c : دشمن سرما خوردگی @khane_ashpazzi ☕️ باما همراه شوید ☕️