👌وعده های غذاییتون رو کوچیک کنید و در فواصل کوتاه کوتاه مصرف کنید ولی حجم غذای مصرفی در هر وعده کم باشه. 👌مصرف بستنی و یخمک تو بعضی موارد منجر به کاهش ویار خانم های باردار میشه. ☺️👶در مجموع برای ویار بارداری نگران نباشید، نشان دهنده یک حاملگی خوب و موفق و یک جنین قوی و سالم خواهد بود ان شاالله. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi