🔺تنفس عمیق راز سلامتی
اگر هرروز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکزلازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق کنید، شاهد علائم زیادی در خودتان خواهید بود و جسم و روان تان سالم خواهد شد.
خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻
🔸👉🏻
@khanetebi
فروشگاه خانه طبی 👇🏻
🔹👉🏻
@foroshgah_khanetebi