💢وقتی از دست همسرتون
#عصبانی هستین
#دوتا_راه_دارین:
🔺 یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری
#حل و فصلش کنین
🔺 یا اینکه
#ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین.
👈ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم!
👈نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای ما
@khanevade_Beheshti