✅۷تکنیک رفتاری برای مدیریت دعوای زناشویی ۱.به هم ناسزا نگوییم ۲.اشتباهات گذشته را به رخ نکشیم ۳.مقابل بچه ها دعوا نکنیم ۴.جای خواب خود را جدا نکنیم ۵.اختلافات خانوادگی را بیرون از محیط خانه مطرح نکنیم ۶.به جای طعنه زدن توقعاتتان را مستقیم بگویید ۷.نگویید تو باعث آزار منی، بگویید من احساس میکنم این کار منو آزار میده @khanevade_movafagh 🌸🍃