#ورزشی #سلامتی ورزش، داروی قوی برای مقابله با کرونا؛ فعالیت‌های ورزشی اضطراب و استرس را کاهش می‌دهند، با انجام ورزش میزان ترشح ایندورفین در مغز افزایش می‌یابد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.👌 ┏━━━━🍃🍂━━━━━━━━┓ 🆔 @farhangiekhanevadeh ┗━━━━🍂🍃━━━━━━━━┛