یکی از دوستان روانشناسمون که واقعاً دغدغه‌اش بهبود رابطه همسران هست، و یه تسهیلگر با مدرک QCB ایتالیائه یه کار جالب و متفاوت انجام داده. به جای توصیه‌های کلی، تمرکز کرده روی چالش‌های عملی که بتونید تو زندگی زناشویی‌تون پیاده کنید. چالش‌هایی که طراحی کرده، هم علمی هستن و هم با فضای فرهنگی ما کاملاً همخوانی دارن. مثلاً یه برنامه ۳۰ روزه داره که دقیقاً توضیح میده تو این مدت چه کارهایی انجام بدین تا رابطه‌تون بهتر بشه. یا یه چالش ۲۱ روزه که پر از ایده‌های جذاب برای دلبری تو زندگی مشترکه. این برنامه‌ها همین حالا تو کانالش موجوده. اگه به فکر بهبود رابطه‌تون هستین و می‌خواین یه قدم عملی بردارین، پیشنهاد می‌کنم حتماً ببینید: 👈 https://eitaa.com/joinchat/974454988C25be9cb1ad