سلام.زندگي من کلا از دروغ پر شده همش دروغ ميگم. ديگه حالم از دروغ گفتن بهم ميخوره. من نميخوام دروغ بگم. من ميخوام ترک کنم ولي نميشه! نميدونم بايد چيکار کنم. !!زندگيم روز به روز داره بدتر ميشه!! ✍️پاسخ باسلام و احترام. ✔️ خیلی خوبه که به فکر درمان افتادین. 💪 دلايل دروغگويي هرچه که باشه، اگه شما در پي جبران و کنار گذاشتنش هستيد، ان شاالله موفق میشید. 👈 فقط بايد توجه داشته باشيد که اين کار ممکنه کمی طول بکشه. 💪 اما اقدامات لازم. 1⃣ نبايد نااميد بشید و با چند بار شکست دست از تلاش برنداريد. 2⃣ شناسايي دلايل دروغگويي و برطرف کردن اونا. 3⃣ ببينيد آيا خودتون به تنهايي مي تونيد از عهده درمان اين مشکل بربیاید يا به کمک يک کارشناس نياز داريد. 4⃣ بررسي کنيد که معمولا چه زماني و در چه موقعيت هايي دچار دروغگويي مي شید. مثلا؛ ♻️تو محيط کار ؟ ♻️ تو جمع دوستان؟ ♻️ تو جمع خانواده؟ ♻️ یا هر شرایط دیگه ای 5⃣ بايد ببینید روزی چند تا دروغ میگید. 👈اینا رو حساب کنید و رو کاغذ بنویسید. 6⃣ تو یه مقطع مشخص (مثلا تو یک هفته) سعی کنید تعداد دروغها رو کم کنید. مثلا از ۵ مورد به ۲ مورد برسونید. و همینطور تا کاملا ترک بشه. 7⃣ هرچند مدت یکبار (مثلا دو هفته ای یکبار، یا ماهی یکبار) یه بررسی کنید ببینید چقدر تونستید پیشرفت کنید. پس هر چقدر که موفق بوديد خدا رو شکر کنيد و این رو نعمتي از جانب خدای مهربون بدونيد. 📌 اگر هم جایی شکست خوردید، ناامید نشید و از خدا بخوايد که کمکتون کند تا در هفته دوم و سوم و... موفق بشید. 8⃣ آیات و روایات در مورد دروغگویی رو مطالعه کنید و ببینید چقدر این صفت، بد و زشت هست. 9⃣ اگه دوستان یا همکاران یا ... دارید ک عادت به دروغ گفتن دارن، ازشون فاصله بگیرید و باهاشون همنشین نشید. (و اگر تونستید اونا رو نهی از منکر کنید) 🔟 از اهلبیت علیهم السلام کمک بخواید که شما رو تو ترک این صفت زشت، یاری کنن. • مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی • خط ۱۲۸ 🍃 @khat_128