✅حضرت آیت الله بهجت (ره)فرمود: 👤یک شخصی میگفت:من بیمارشده وبه دکترمراجعه کردم.دکتر گفت: 🕺شما باید ورزش کنید،،، اگرچنانچه به ورزش علاقه ویاحوصله ندارید👇👇 زیاد نماز بخوانید!⁉️⁉️ و امّا 🔵من زیادنمازخواندم و بیماری ام که سردردبود خوب شد. 💎📿نقش نماز درسلامتی جسم انکارناپذیرمیباشد. 🔷خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع وسجود،سپس بالا آمدن سرهنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. 🔷سجده باعث آسودگی وآرامش در فرد میشود وعصبانیت راکاهش می دهد. 🔷مدت زمان ذکر رکوع باعث تقویت عضلات صورت وگردن وساق پا و ران ها میشود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت‌های مختلف بدن کمک می کند. 🔷باعث تمرکزفکروخیال میشود. 🔷باعث اتّکاءو وصل به یک منبع بزرگ شده وامیدوارمیگردد. 🔷شفادهنده هردردی است. 🕋این است که به نماز زیاد تآکیدوسفارش شده، چون حال جسم و روح انسان را خوب میکند. 📚 منبع: توصیه های پزشکی عارفان، حضرت آیت الله بهجت،صفحه۳۷ ا 🕋📿 🕋 📿🕋 ا