• توانایی‌های همسرتان را تحسیـن کنید . هر روز توانایی همسرتان را تحسین کنید ؛ برای مثال ” صبـرت همیشه من رو تحت تاثـیر قرارمی ده “ یا ” چه دست‌پخت خوب و عالی‌ای داری “ هر فردی دوسـت دارد مورد تقدیـر واقع بشود ، افکارو احساسات مثبتی که برروی عزت نفس همسرتـان تاثیر می گذارد را مطرح کنید . این افکار و احساسات رابا صمیم قلب بگوییدتا همسرتـان احساس تردید نکند . 🦢