#تفکر_منفی
در کودکان
🔷💠🔷💠🔷💠🔷
گفته شد که یکی از مهمترین مشکلات ذهنی کودکان منفی گرا ، فراگیر کردن مشکلات است .
💎 تصور کنید سیبی در سبدی پر از سیب گندیده . باید آن سیب را از بین سیبهای دیگر خارج کرد تا سیبهای دیگر را خراب نکند . یک فکر منفی اگر در ذهن کودک اصلاح نشود ، می تواند همین اثر را بر افکار دیگر او داشته باشد .
✅ تمرین : درختی برای کودک خود نقاشی کنید . همراه با ریشه و تنه و شاخه و برگ .
✅ هنگام بروز مشکلی برای او ، مثلا : " خراب کردن گل در بازی فوتبال امروز در مدرسه " آن مشکل و جایگاه و اثرش را بر روی درخت نشان دهید :
✅ عزیزم ، درسته اینکه گل رو خراب کردی و باعث شکست خوردن تیم کلاست شدی و پیش همکلاسیات تحقیر شدی . این خیلی بده . ولی بیا ببینیم این مشکل ، کجای درخت زندگی تو قرار میگیره ؟
✅ آیا فوتبال مدرسه در زندگی تو در جایگاه ریشه است ؟ یا تنه ؟ یا شاخه ؟ یا برگ ؟
✅ از نظر من این تیمها و بازی های موقت مدرسه ای در حکم برگی در درخت زندگی تو هستند . فکر کن برگی از درخت تو کنده شده . ولی درخت زندگی تو با ریشه و تنه و شاخه و برگهای دیگرش همچنان پا برجاست .
✅ آیا درسته که ما به خاطر خراب شدن برگی ، کل درخت رو قطع کنیم و به زمین بیاندازیم ؟
✅ تمرین درخت زندگی یکی از مهمترین تمرینهای منفی گرایی است . در بخشهای بعدی باز هم در مورد این تمرین خواهیم گفت .
@kodaknojavan 🌿🌹