✅صبحها با معده خالی خرما بخورید! 🔸کسی که با معده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد. 🔹همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود ✅https://eitaa.com/koohseil