❗️❗️❗️❗️🔹خوابیدن روی شکم، باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود.
باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور
📡 کانال ما 📡
کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر
🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊
@kuqusionschoolashkezar
╰─┅═ঊঈ 👊