🔴هر مغز خواصی دارد
✅مغز گردو
منبع امگا3و تقویت کننده هوش
✅مغز بادام؛استخوان ساز و تقویت کننده سیستم ایمنی
✅مغز پسته:خون ساز و محرک رشد
✅مغز فندق منبع ویتامین Eو تقویت قلب
باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر
📡 کانال ما 📡
کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد
🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊
@kuqusionschoolashkezar
╰─┅═ঊঈ 👊