⇧😋⇩ می‌خواهید لاغر شوید انار بخورید❗️ 🔹ضدّ انگل 🔸کاهش آلزایمر 🔹رفع غم و اندوه 🔸کمک به هضم غذا 🔹بالا بردن قدرت ذهن 🔸شاداب‌کننده‌ی پوست 🔹کاهش مضرات دخانیات 🔸پیشگیری از بیماری قلبی 🔹غنی از آنتی‌اکسیدان‌ و ویتامین سی 📣 مصرف انار حتی در کوتاه‌مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و چربی‌ها را آب کند❗️👇 ❇️ برای لاغری در کنار داشتن رژیم قلیایی به‌مدت یک‌ماه هر روز یک‌عدد انار بخورید. 🤏 انار به‌میزان بسیار محدودی کالری دارد! یعنی حدود ۸۳ کالری در هر ۱۰۰ گرم. 👈 انار با کمک به کاهش وزن، مقاومت به انسولین را بهبود می‌بخشد. همین موضوع انار را برای بیماران دیابتی نیز ایده‌آل می‌کند. بنابراین انار نه تنها می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، بلکه می‌تواند از افزایش وزن نیز جلوگیری کند. 😋 انار را با پرده‌های سفید اطراف آن و به‌همراه کمی گلپر میل کنید. ♻️ کانال لاغرفیت را دنبال کنید تا با مطالب مربوط به رژیم قلیایی، تناسب اندام، سلامتی و خواص مواد غذایی آشنا شوید... 📣 با تهیه‌ دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی 👈 در تمام عمر تغذیه‌ی صحیح داشته باشید 💯 📲 برای لاغر شدن و رسیدن به سلامتی جهت دریافت دوره‌ی قلیایی پیام بگذارید: 👨‍🔬محمود مردانی رژیم درمان‌گر و متخصص چاقی‌های به بن‌بست رسیده [ مشاور تغذیه بالینی و رژیم قلیایی ] 🕹 نظام پزشکی : ت - ۴۲۷ 📋 رژیم غذایی به سبک ایرانی 👇 @mardani_lagharfit 🚀 لینک کانال لاغرفیت در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/1026425027Cdab21f68e7 🙏 لطفاً در سایر گروه‌ها و کانال‌ها 👈 با ذکر لینک کانال سلامت‌محور لاغرفیت اطلاع‌رسانی کنید 😍🌹 ༅❥✿●•▬۰▬۰▬۰▬۰▬۰▬•●✿❥༅