چرا باید کتاب بخونیم؟ 🤔 💡مطالعه برای مغز، درست مانند ورزش کردن است برای بدن.📚 کتاب خوندن، تمرکز ذهنی رو به شکل قابل توجهی افزایش میده. 📲💻در عصرِ حاضر، به دلیل استفاده گسترده از شبکه های اجتماعی و حجم بالای اطلاعات پراکنده، عده ی زیادی دچار مشکل تمرکزی هستند. ⏰ جالبه در یک بازه زمانی 5 دقیقه ای یک فرد معمولی همزمان هم کار رایانه‌ایش رو انجام میده، هم پیامرسانش رو چک میکنه و با چند نفر هم صحبت میکنه! 🤦 👈🏻 این نوع رفتار سطح استرس رو بالا می‌بره و بهره وری رو پایین میاره. شما با مطالعه کردن، انتخاب می‌کنید که مثل اونها نباشید.✅😌 👈🏻چون هنگام مطالعه، تمام توجه شما معطوف به متن کتاب است. انگار دکمه خاموشی دنیای بیرون را فشرده و وارد فضای دیگری شده‌اید. 🌌 🎯پس اگر از مشکل عدم تمرکز رنج می‌برید، حتما مطالعه روزانه را در برنامه خود داشته باشید.☺️ #کتاب #کتابخوانی 📚مرکز مجازی مسابقات کتابخوانی را در ایتا دنبال کنید. @M_ketab