سلامت روانی کودکان:
-استراحت و ریلکس کردن
- بازی کردن مهمه
- خواب کودک به فضای آرام نیاز دارد
- با رفتار و گفتار مثبت الگوی خوب باشید
- حرف زدن به کودک اجازه تخلیه احساسات می دهد
- روشهای مقابله با استرس را یاد بدهید
- تغذیه سالم و تحرک زیاد برای سلامت روانی همه لازمه
- فرصت و فضا به کودک بدید که مراقب خودش باشه
- بهش در حد سنش اختیار و انتخاب بدید
- اجازه بدید با آدمهای مطمئن خودش دوستی رو ایجاد کنه
@jaarchi