✨🙏
معجزه شکرگزاری🙏✨
✅روز دوم👇
تمرین شماره2:
🌷فکر سازنده 🌷
🌷1: گامهای یک تا سه را در تمرین شماره یک تکرار کنید، موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتی که به شما ارزانی شده ، در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگوئید و تا آنجا که میتوانید حس سپاسگزاری داشته باشید.🌸
🌷2:یک یادداشت برای یادآوری شکرگزاری بنویس و آن را در کنار تخت خوابت بگذار🌸
🌷3:امشب پیش از آنکه بخواهید افکارتان را متمرکز کنید وبه بهترین اتفاقی بیندیشید که در طول این روز برایتان رخ داده است.🌸
🌷4: در مقابل بهترین اتفاقی که آن روز برایتان اتفاق افتاده است کلمه سپاسگزارم رابیان کنید .🌸
🌷5: این تمرین را در 26شب آینده تکرار کنید.🌸
🆔
https://eitaa.com/hkdvlh
🎀
#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺