۷ 👈وعده های غذاییشُ سبک و طولانی کنین 👈مکان غذا خوردنشُ محدود کنین. 👈ازش بخواین آهسته غذا بخورد و لقمه راخوب بجود! رژیم گرفتن برای کودک مناسب نیست عادت غذاییشُ تغییر بدین @madaranee