یعنی بدانیم هرشب که می خوابیم روح ما قبض می شود و ممکن است فردا برنگردد. پس قبل از خواب وضو بگیریم، همینطور توی بستر نرویم. دعایی بکنیم، چند دقیقه ای با امام زمان عج صحبت کنیم، اعمالمان را مراقبه کنیم، ببینیم امروز چکار کردیم؟ توبه کنیم قبل از اینکه مرگمان فرا برسد، فکر کنیم بسترمان قبرماست، سر به سجده بگذاریم، چند مرتبه الهی العفو بگوییم، چند تا صلوات بفرستین که اعظم اذکار است، با خودمان بگوییم، شاید خوابیدم بلند نشدم، بعنوان دشت آخر چند تا صلوات بفرستم. و از خدا بخواهیم اگر عمر دوباره به ما داد، این توفیق را داشته باشیم که بهتر از امروز عمل کنیم تا انسانی شایسته تر باشیم هر شب قبل از خواب اعمالمان را کنیم.