امروز صف شلوغ نانوایی فرصت خوبی بود برا مطالعه . خورده وقتایی که خیلی بحساب نمیان ولی وقتی مدیریت بشن کارهای بزرگی میشه باهاش انجام داد. سال ها قبل از استادی سوال کردم چگونه میتونیم خوابمون رو به مرز ۴ الی ۵ ساعت برسونیم ؟ گفت اگر از وقت های بیداری خوب استفاده کنید نیازی به کم خوابیدن نیست . #مطالعه #بینش مطهر @maharatha313