مهدیار طب
🧀
خوردن پنیر به تنهایی و خصوصا خوردن در وعده صبحانه
، فرد را دچار ⇩ ✨رخوت ✨سستی ✨کندی دریادگیری ✨کاهش تمرکزذهن می کند ✅بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با«گردو» می باشد.
@mahdyarteb