هدایت شده از کانون فرهنگی صراط سوادکوه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚪️ فواید سکوت برای مغز⚪️
☘ازبین رفتن تنش
☘بازیابی توان ذهنی
☘فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
☘بازسازی سلول های مغز
🍃رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است
┏━🍃🌻🍂━┓
@kanonserat
┗━🍂🌻🍃━┛