اهمیت اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه
🔰مرحوم شیخ محمد بهاری همدانی در کتاب "تذکرة المتقین" می فرماید:
♻️انسان اول باید #صحیح_المزاج باشد. اگر علّتی در مزاج هست باید به معالجۀ آن بپردازد.
🔸چه اینکه اگر سوداء غالب آید، پاره‌ای از حرکاتِ سوداویه را شور عشق پنداشته مغرور گردد و اگر صفراء و حرارت غلبه کند خشکی دِماغ و خفقان قلب و سوءالخُلق فوق‌العاده حاصل گردد.
🔹 اگر بلغم زیاده باشد، قصور در فهم معانیِ دقیقه پیدا خواهد کرد. فلابدّ من اعتدال المزاج (پس چاره‌ای جز اصلاح مزاج نیست)
#تغذیه #مزاج
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐