#نکته ☣ * چــراپوستمون خراب میشه * 🥺 1 👈 خوابیدن با آرایش 2👈 عدم استفاده از ضد آفتاب متناسب با پوست 3👈 دوش گرفتن با آب داغ 4👈 نخوردن آب کافی 5👈 خواب کم ودیر هنگام 6👈 نمک زیاد 7👈 اخم کردن 8👈 استرس واضطراب 9👈 روبالشتی آلوده و استفاده از الیاف مصنوعی هنگام خواب 10👈 عدم پاکسازی پوست و بدن از سموم انباشته شده 11👈 عدم اصلاح روغن مصرفی خانوار 12👈 آب وهوای خشک وسوزان 13👈 عدم تعادل مزاجی و مشکلات کبدی 14👈 مصرف اغذیه کارخانه ای،مصنوعی و زیان آور ╭─┅═ঊঈ🌼ঊঈ═┅─╮ 🍃   @mahsolatsamin  🍃     ╰─┅═ঊঈ🌼ঊঈ═┅─╯