📜 با این چهار روش زندگیتون رو پایدار نگهدارید : 🔸 گوش دادن بجای انتقاد کردن : به جای انتقاد کردن از هم ، به صحبت های همدیگه گوش بدید ، خیلی وقت ها زوجین بخاطر نداشتن مهارت کافی برای یک گفتگوی سالم در رابطه نمیتونن باهم درست صحبت کنن 🔸 حمایت کردن بجای سرزنش : کم دیده میشه افراد با سرزنش کردن و مورد سرزنش قرار گرفتن بتونن به خواستشون برسن ، حامی طرف مقابل باشید 🔸 تشویق کنید بجای شکایت : شما بهترین مشوق در زندگی طرف مقابلتون هستید و اون با تشویق های شما میتونه هرروز موفق تر باشه نه با شکایت هاتون 🔸 اعتماد کردن به جای تهدید :   این که مدام بهش بگید اگه فلان کارو بکنی من باهات تموم میکنم  ..... ، شمارو زودتر از هم دور میکنه و ممکنه حس لجبازی رو هم در اون تحریک کنه #روانشناسی #روانشناس #حال_خوب #شکر_نعمت_ها