‍ ‍ #هوسانه_های_غیرطبیعی_بارداری 🤰تمایل به خوردن خاک، برنج خشک، یخ، نمک، نشاسته و مانند آنها در بعضی زنان باردار دیده میشود که معمولاً ناشی از کمبودهای غذایی و در راس آنها #کم_خونی فقر آهن است که باید نسبت به درمان آنها اقدام کرد. 🍒🥦ساده ترین راه درمان این مشکل، استفاده از سبد غذایی متنوع به ویژه میوه ها و سبزیجات است. استفاده از مکمّل های غذایی مناسب و ساده ای مانند جوانه گندم، عسل، خرما و مانند آن، به راحتی #ویار را درمان خواهد کرد. مصرف جوانه گندم، آب عسل و مکمّل های طبیعی کلسیم توصیه میشود. 🤰 @mama_bardari🤰