هــدف،حــالِ خــــوبِ شــماســت❣
دیدید که میگیــــد سردیـــم کرده ، یا سرد شــــده. .. یکی از بهتـــــرین چیزهایـــی که میتونــه کمــ
گفتــــم شکم شکـــم برآمده ای داری و از چاقـــی رنج میبری😔 غصّه نداره. . آداب غذایی رو رعایت کن ، تنوع تناسب و تعادل روبه کار بگیر و فعالیت هم داشته باش... و کیسه نمک گرم شده رو روزی پانزده دقیقه بزار رو شکمت همین کم شدن سایزتـــو بهم گزارش بده😀 🌱_______________________ https://eitaa.com/mamaeslami