هــدف،حــالِ خــــوبِ شــماســت❣
چیکار کنیم ؟!؟ پیشگیری کنیم؟!؟ علاوه بر رعايت آداب غذا که معده رو حفظ کنیم..... یک اقداماتی هم بر
⚡️وقتی وقتا میشه خودمون نوعی تخلیه ایجاد کنیم ... که بهش میگن انفیه امام صادق علیه السّلام فرمود: از دواهاى پیامبران علیهم السّلام حجامت، نوره کشیدن و انفیّه کشیدن است . میدونید چیه؟!؟؟ تکرار مطالب باعث میشه اجرا و سپس سبک زندگی بشه... و باور کنیم مهم ترین اقدام برای حفظ سلامتی پیشگیری هست و بهترین روش آن ✨ به کار بردن آداب اسلامی است