🔆 بهترین راه برای درمان ، کمک به ایجاد و زدودن مواد زائد است. 👈🏻اما اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، می‌توانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک را حدود ۱۵ دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دم‌نوش آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید. 🔺 البته درمان مشکلات پیچیده یا مزمن، و موارد خاص، باید زیر نظر پزشک انجام شود و افراد از خوددرمانی باید بپرهیزند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb