🤮 یک قاشق چایخوری دانه شنبلیله را در یک لیوان آب خیس کنید و آن را صبح با معده خالی بنوشید شنبلیله به تعادل هورمونی و تنظیم قاعدگی نیز کمک میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb