«مرکز طب»
غذاهای پرچرب مثل فستفود کلسترول بد یا LDL رو تو خون بالا میبرن و باعث چاقی و بالا رفتن خطر سکته قلبی و مغزی میشن. سیب، حبوبات، جو دوسر، آجیل خام، چای سبز و گریپفروت قاتل کلسترول بد هستن. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb