|🟥🟥🟥 مرصاد 🟥🟥🟥|
آیا می دانید نشستن طولانی مدت چه بلایی سرتان میآورد؟🤔
▫️ گردن درد ▫️ عدم تمرکز ▫️ افسردگی ▫️ مشکلات انسولین ▫️کمردرد ▫️درد پا ▫️بیماریهای قلبی ▫️ضعیف شدن استخوانها