افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. ✨یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید. #دانستنی 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 https://eitaa.com/matalbamozande1399