🌼🍃🌼🍃🌼 📣با چند ترفند ساده بدن تان را گول بزنید و کنترلش را به دست بگیرید 🔔۱- برای آرام کردن اعصاب تان، انشگت شست تان را فوت کنید 🔔۲- برای روحیه دادن به خودتان یک مداد بین دندان هایتان بگذارید 🔔۳- برای برطرف کردن احساس قلقلک در گلو، گوش تان را بخارانید 🔔۴- برای جلوگیری از رفلکس تهوع، انگشت شست دست چپ تان را فشار دهید 🔔۵- برای بند آوردن خون دماغ، لثه ی بالایی خود را فشار دهید 🔔۶- برای بلعیدن قرص های بد قلق، سرتان را به جلو خم کنید 🔔۷- برای رفع خواب رفتگی دست ها، سرتان را تکان دهید 🔔۸- برای جلوگیری از تاول زدن، نوک انگشت تان را روی سوختگی پوست فشار دهید 🔔۹- برای رفع سردرد، دست هایتان را زیر آب سرد بگیرید 🔔۱۰- برای غلبه به ترس تان از آمپول، سرفه کنید 🔔۱۱- برای رفع دندان درد، یک قالب یخ پشت دست تان، بین انگشت اشاره و شست تان بگذارید 🔔۱۲- برای رفع سکسکه، دست هایتان را بالای سرتان بکشید @خدایا از اینکه نفسی درسینه می آید و میرود ، شکرت شکر🤲 🌸💦🌸💦🌸💦🌸 https://eitaa.com/matalbamozande1399