✅دمنوش لاغری برگ بو و دارچین: ➕مواد لازم: 🔘 چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی 🔘 برگ بو 2 برگ 🔘 آب 1 لیوان (200 میلی لیتر) ✍ روش تهیه: آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا 10 روز ادامه داده سپس یک هفته مصرفتان را قطع و دوباره دوره ده روزه را شروع کنید. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d