آموزش #معجون_مخصوص 😍😋 بمب انرژی💪 چهارمغزخام(پسته،بادوم،فندق،گردو)آسیبا شده پنج ق غذاخوری پودر نارگیل دو‌ ق غ خوری موز ۲عدد شیره انگور یا خرما نصف استکان عسل پنج ق غذاخوری کنجد دو ق غذاخوری شیر یک استکان خامه صبحانه دو‌ق غذاخوری بستنی دو لیوان شکلاتی دو لیوان وانیلی آجیل خیس خورده به دلخواه خرما پوست کنده ده عدد یخ چند تکه مقدار این مواد برای پنج نفره بستگی به خوراکشون داره🙈😂 بهتره همین مواد و بریزید اما اگر چیزی در دست رس نبود قابل حذف و تغییره،مطابق فیلم برو‌جلو همه نکات مهم و‌گفتم گوش کن رفیق👍🤩 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d