🛁تاثیر حمام گرم یا کیسه آب گرم بر مشکلات معده 🔸گرما می‌تواند عضلات متشنج را شل کرده و را تسکین دهد، بنابراین یک حمام گرم می‌تواند به کاهش درد کمک کند 🔸همچنین استفاده از کیسه یا پد گرمایشی روی معده به مدت ۲۰ دقیقه یا تا زمانی که خنک شود، می‌تواند مفید باشد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d