🌳بسم الله الرحمن الرحیم
🤲دعایِ روزانه: خداوندا فشار اقتصادی کمر قشر ضعیف و خدماتی را شکانده...کمک شان کن🍃
🔻🔻🔻
🌱سلامِ روزانه به امام، صاحب و حجتِ زمان
السلام علیک یا مولانا اباصالح المهدی(عج)
🔻🔻🔻
📋چــــــک لــــــیستِ روزانه
🖇وضویِ ابتدایِ روز ◀️ یک دقیقه
📌قرائت یک صفحه قرآن کریم | صفحه ۲۱۲ ◀️ پنج دقیقه
🖇
دعایِ عهد | روز ۱۹۹ | با سرعت ۲x ◀️ پنج دقیقه
📌
زیارت آل یاسین | روز ۱۹۹ | با سرعت ۲x ◀️ چهار دقیقه
🖇
زیارت عاشورا | روز ۱۹۹ | با سرعت ۲x ◀️ شش دقیقه
⚠️توجه: روی دعای عهد، زیارت آل یاسین و زیارت عاشورا کلیک کنید تا صوت موردنظر برایتان بیاید.
🔺مجموع زمانی که میگذارید:
۲۱ دقیقه
💳
صدقه روزانه ۴ هزار تومانی جهت سلامتیِ آقا امام زمان(عج)◀️فراموش نکنید
🔻🔻🔻
🐲🏃♂آنهایی که بیشترین طول عمر را دارند، کسانی نیستند که خیلی ورزش میکنند، بلکه کسانی هستند که تحرک بیشتری دارند◀️روزی پُر تکاپو را برای خود ایجاد کنید
یکی از برنامه هایِ ثابت تمام ساکنان منطقه اُگیمی
برنامه ورزشی و نرمش صبحگاهی به مدت ده دقیقه ست.
🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران
✅@matinchamran