1.13M
خونساز‌ها چیا هستن؟🤨
یکی از بهترین خونساز‌ها شیرینی‌های طبیعی هستن.
برای رفع کم‌خونی🤏🩸 از عسل🍯، شیره،شکرسرخ و غذاهایی که باعث خونسازی میشه استفاده بشه
معمولا میوه انار، زرشک، سیب🍏، انگور🍇 خونسازی میکنن.
اگر دچار کمبود هموگلوبین و کم‌خونی هستین حتما از مشتقات گندم استفاده کنید.
@media_secret
@saalamsalamati